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美国有一个叫斯托克代尔的海军上将，被俘虏长达8年。
后来有记者采访他：“你同伴中死的最快的是哪些人？”
他回答道：“是那些太乐观的人。”
记者觉得很矛盾，就问他原因。
他的回答让所有人唏嘘：他们总想着圣诞节可以被放出去了吧？
圣诞节没被放出去；就想复活节可以被放出去，复活节没被放出去；就又想着感恩节，而后又是圣诞节。
结果一个失望接着一个失望，他们逐渐丧失了信心，再加上生存环境的恶劣，于是，他们郁郁而终。
这就是著名的“斯托克代尔悖论”。
它告诉我们：千万不要对某人和某事抱有过高期待。
因为期待越高，失望就会越大。
一旦你期望落空，那种巨大的落差感，就会给你造成极大的心理伤害，甚至会让你万劫不复。
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发表于 2022-5-9 10:11:28
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